این کتاب مقدمه‌ای بر اموری است که همه‌ی افراد علاقمند به دفاع شخصی و کارآموزان حفاظت، قبل از ورود به این عرصه می‌بایست دیدی به آن داشته باشند.
عادل شیرازی و عارف شیرازی را بیشتر بشناسیم:
آن‌ها متخصص حرکات رزمی بوده و از اساتید معروف دفاع شخصی هستند. ایشان با تسلط بر امور حفاظت، مدرس کارگاه‌های مهمی در این باره بوده‌اند. آن‌ها در حال حاضر به شکل تخصصی دفاع شخصی و حفاظت را آموزش داده و عضو هیئت رئیسه سازمان جهانی حفاظت، اسکورت و تشریفات (S.E.C) بوده و از صاحبین امضا در اوراق و مدارک این سازمان هستند.
در بخشی از کتاب مرجع حفاظت و دفاع شخصی می‌خوانیم:
از آنجایی که قصد داریم تا در مورد جنایت و خشونت در این کتاب بحث نمائیم، برای شما مهم است تا درک قوی و عمیقی از این واژه داشته باشید. با آشنا ساختن شما در مورد آنچه که آن را هفت جنایت بزرگ در دنیا دانسته‌اند و مرتبط با دفاع شخصی می‌باشند، آغاز خواهیم کرد: قتل، تجاوز، سرقت، حمله شدید فیزیکی، دزدی، زورگیری و سرقت وسیله نقلیه موتوری این هفت عنوان را می‌توان به دو گروه کلی تفکیک نمود: جنایت خشونت آمیز که شامل قتل، تجاوز، سرقت و حمله شدید فیزیکی است و جنایت مربوط به اموال که شامل دزدی، زورگیری و سرقت وسایل نقلیه موتوری است.
فهرست مطالب کتاب مرجع حفاظت و دفاع شخصی
بخش اول: مبانی دفاع شخصی و حفاظت
بخش دوم: حفاظت، حراست و نگهبانی
بخش سوم: شیوه حمل مصدوم
بخش چهارم: لیست فنون دفاع شخصی S.E.C
بخش پنجم: تست آمادگی جسمانی
